L’activité marche soutenue se déroule le lundi matin. C’est l’éducatrice Séverine qui l’anime.

Cette activité est une marche adaptée au rythme du groupe et aux capacités de chacun.

Elle nous permet de pratiquer de l’exercice physique, d’améliorer notre condition physique et nous procure du bien-être.

Elle se déroule en extérieur, favorisant l’ouverture vers la nature et l’environnement.

L’objectif de l’activité est aussi de créer du lien social en rencontrant d’autres personnes (en établissement ou associations).

Nous avons également en projet de réaliser une course à visée caritative en fin d’année !